통풍관리법1 통풍의 원인이 되는 퓨린이 많은 나쁜음식 좋은음식 음주 술 맥주 식단관리 식품 예전 같은 면 나이가 많이 들어야 걸릴 성인병 등이 최근엔 30대 또는 40대에서도 흔하게 나타나는 질병이 많습니다 오늘은 통풍에 대해 알아보고 음식 조절로서 예방과 치료법을 알아보겠습니다 1. 통풍 1) 환자들은 바람만 스쳐도 고통이 심하다고 합니다 2) 혈액 내 요산 수치가 높아지면서 요산염 결정이 관절 근처에 쌓이면서 통증을 유발하는데 우리 몸의 여러 부위에서 발생할 수 있습니다 3) 체내에 요산이 몸 밖으로 배출이 안되면서 여러 가지 이유로 발명하는 것이 직접적이 원인이 됩니다 4) 흔히들 퓨린이란 물질이 요산을 배출하지 못하게 합니다 2. 최근 발생률 높은 이유 1) 서구화된 식단이 원인으로 꼽히고 있습니다 2) 현대 사회에서 운동부족과 스트레스를 많이 받는 것도 하나의 원인으로 작용됩니다 3).. 2022. 7. 5. 이전 1 다음
