에어프라이어생선구이2 에어프라이어 고등어 구이 굽기 굽는법 시간 온도 맛있게 하는법 효능 생선 저렴하고 맛있는 생선 바로 고등어입니다 맛있는 고등어를 더 맛있고 간편하게 조리가 가능한 에어 프라이어 이용하여 구워보고 맛을 평가해 보겠습니다 자반고등어입니다 마트에서 소금간이 되어있었으며 2600원에 구입했습니다 시장에서 바로 손질하여 구입한 것은 하루정도 말려 구우면 구울 때 바닥에 달라붙지 않고 더 잘 구울 수 있습니다 이것은 프라이팬에 구울 때도 마찬가지입니다 일반 육고기보다 생선을 먹을 기회가 적은데 이렇게 에어프라이어로 간단하게 조리하면 자주 먹을 수 있을 것 같네요 별도 손질 없이 바로 그릴에 올려 넣었습니다 껍질 있는 곳을 위로하여 굽습니다 기기에 이렇게 기본 식품별 기본 세팅값이 있습니다 물론 기기마다 조금씩 다를 수 있습니다 모르지만 일단 기본 세팅으로 하고 차츰 노하우가 쌓이면 조정.. 2022. 5. 10. 갈치구이 에어프라이어 맛있게 하는방법 조리 양념 효능 효과 생선구이 갈치를 가격이 비싸지만 맛있는 음식으로 다양한 요리를 할 수 있는 생선입니다 오늘은 에어프라이어를 이용한 갈치구이를 해보겠습니다 모두가 좋아하는 갈치 구워먹을때가 더 맛있는데 집에서 굽기가 쉽지 않지만 에어프라이어는 어떨지 궁금합니다 지인이 낚시로 잡아 조금 나누어준 갈치입니다 크기가 작은 편이고 일부는 조림을 하고 나머지는 구워 먹기로 합니다 프리이팬에 구우면 냄새도 많이 나고 집에 미세먼지도 많이 발생한다고 합니다 에어프라이어용 그릴에 갈치를 펼칩니다 크기가 작고 얼마 되지 않습니다 양념은 소금을 30분전에 조금 뿌렸습니다 굵은소금 가는소금 상관없습니다 그냥 살짝 뿌려주거나 묻혀주면 됩니다 기기는 부억쪽 베란다에 있습니다 냄새 때문에 일부러 베란다 쪽에 의자를 이용하여 임시로 설치했습니다 설치했다 해.. 2022. 4. 25. 이전 1 다음
