커피하루섭취량1 커피 건강에 미치는 영향 카페인 디카페인 효과 건강에 좋은점 나쁜점 섭취량 부작용 커피는 이제 국민적 음료가 되었습니다 시내에는 커피전문점이 제일 많을 정도로 널려있고 국민들 또한 예전과 달리 커피 섭취가 엄청나게 많이 늘어났습니다 하지만 커피가 건강에 미치는 논란은 아직도 계속되고 있습니다 특히 카페인 성분은 항상 논란의 중심에 있고 청소년에 특히 좋지 않다고 하여 권장되지 않고 있습니다 오늘은 커피가 건강에 미치는 영향을 알아보고 특히 카페인에 대해 파악해보면서 카페인이 없는 디카페인 커피에 대해 더 자세히 알아보도록 하겠습니다 최근에는 디카페인 커피를 찾는 사람도 많고 판매하는 커피전문점도 많이 늘어난것이 사실입니다 1. 카페인이란 1) 식물의 잎, 열매에 함유된 알칼로이드계 물질입니다 2) 주로 중추신경계를 자극해 뇌를 각성시켜줍니다 3) 좋은 점 - 또한 피로를 풀어주는 효과.. 2022. 7. 30. 이전 1 다음
