건강관리 질병예방,미세먼지 측정97 코골이 무호흡 방지 치료 수면다원검사 비용 진료과 나이가 들수록 또는 젊은 시절부터 유난히 코를 많이 골아 본인뿐만 아니라 가족들에게까지 많은 스트레스와 건강을 위협하는 증상을 가지고 있는 분들이 많으며 이는 수면무호흡과도 상당한 연관성이 있어 건강에 큰 문제가 될 수 도 있습니다. 오늘은 코골이가 미치는 영향과 검사 치료방법까지 알아보겠습니다. 많은 분들과 가족들이 코골이로 공통 받는데 문제는 이의 심각성을 잘 못 느끼고 방치하는 경우가 많은데 단순히 코골이 가 문제가 아닌 잠자는 동안 수면이나 호흡에 문제가 발생하면 자신도 모르게 서서히 건강에 적신호가 켜지는데 이에 대해 문제점과 검사방법, 치료까지 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 본인을 포함하여 가족 지인들이 해당되시면 좋은 참고가 될 것입니다. 코골이 증상호흡을 하면서 목 주의의 피.. 2024. 7. 2. 아침 허리통증 원인 강직성척추염 류마티스 내과 치료 일상생활에서는 아무런 불편도 없고 평소에 아프지도 않은데 저녁에 잠을 자고 아침에 일어나면 허리가 아프고 심하면 새벽에 잠에서 깨는 경우도 있는데 왜 이러한 증상이 나타나고 치료는 어떻게 하는지 알아보겠습니다. 처음 1~2주는 잠깐 근육이 뭉쳐있거나 일시적 증상인 줄 알았는데 1개월 이상 계속 증상이 나타나고 개선될 기미가 보이지 않아 나름대로 운동도 하고 스트레칭을 하였지만 계속 아팠는데 병원에서 진료받는 과정과 어떻게 진료를 보고 정확한 진단이 가능하는지 아래에서 자세히 확인하여 보겠습니다. 보기에는 멀쩡하여 남들은 엄살이라고 생각하는 경우도 있는데 조금이나마 치료하는데 도움이 되시길 바랍니다. 정형외과 진료한달이상 자고 일어나면 허리가 아파 결국 병원을 찾았습니다. 처음 언급한 데로 낮에 활.. 2024. 6. 13. 아침에 일어나면 허리 통증 있을때 원인 치료방법 진단 어느 날부터인가 아침에 일어나면 허리통증이 있었는데 1개월 이상 지속되어 관심을 가지게 되었습니다. 혼자 극복하는 방법과 병원을 방문하여 진료과정등을 알아보도록 하겠습니다. 모든 질병의 빠른진단은 병원을 가는 것도 중요하지만 본인의 정보력과 관심으로 여러 병원 진료과를 선택하여 찾아다는 것이 중요하는데 특히 정확한 진단이 안 되는 이러한 허리통증은 많은 사례들을 보면서 대처해야 하는데 직접 경험한 진료과정을 통해 도움 되는 사항들을 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 본인만 아는 고통을 잘 해결하는 방법은 결국 본인이 노력해야만 가능합니다 초기증상 및 진단초기에 그냥 참고 넘겼습니다. 아침에 일나날때 잠깐 허리가 당기다는 느낌이 있어 넘어갔는데 시간이 지나면서 점차 더 아프기 시작했습니다. 2주 정도 지.. 2024. 5. 31. 자고 일어나면 허리 아플때 원인 정형외과 진료 치료 어느 날부터인지 잠을 자고 아침에 일어나면 허리나 등이 아픈 경우가 있으신 분들이 있었을 것입니다. 오늘은 이부분에 대해 원인이나 대처방법에 대해 알아보겠습니다. 낮에 활동시에는 전혀 문제가 없는데 저녁에 잠을 자고 새벽에 아프거나 일어나면 아픈 경우가 많은데 왜 이러한 증상이 나타나는지 경험을 토대로 아래에서 자세히 확인해 보도록 하겠습니다. 본인이 해당되거나 가족이나 지인이 이러한 증상이 있으면 참고가 될 것입니다. 엉덩이 바로윗 허리에서 아프며 일어나기 힘들 정도로 아플 때가 많았는데 문제는 매일 같은 부위일 수 도 있지만 허리 부분에서 올라와 등이 아픈 경우가 있으며 통증의 정도는 매일 조금씩 다를 수 있습니다. 또한 통증이 일어나서 조금 활동하면 바로 괜찮은 경우도 있고 조금씩 나아져도 오.. 2024. 5. 19. 염색샴푸 한달 사용 새치 효과 사용방법 나이가 들면서 흰머리가 늘어나는 것은 자연스러운 현상이나 사람마다 그 시기가 달라 고민한 분들도 많고 또한 아무리 나이가 먹어 흰머리가 보여도 감추가 싶은 마음이 있는데 오늘은 샴푸로 흰머리를 감출 수 있는 제품을 사용해 보고 그 효과를 알아보겠습니다. 시중에서 판매된는 염색효과가 있는 샴푸인데 많은 사람들이 이요한 것으로 안정성은 있는데 그럼 정말로 갈색으로 변하는지 직접 사용해 보고 실질적인 효과와 눈으로 보는 효과등을 함께 아래에서 자세히 확인하겠습니다. 본인이나 가족 지인분들에게도 많은 도움이 될 것입니다. 많은 분들이 40대에서 새치가 보이기 시작하면서 고민이 될 것인데 시간이 지나면서 옆머리부터 시작하여 윗머리까지 확대되어 많이 보이기 시작하는데 이때부터가 고민이 되기 시작합니다. 미장원이나 .. 2024. 5. 16. 발바닥 지압매트 효과 가격 종류 운동이 부족하고 활동량이 부족한 현대인들은 혈액순환에 대해 많이 신경 쓰는데 특히 발바닥은 오장육부를 연결하는 신경이 있어 혈액순환이 더욱더 중요하는데 이에 효과가 지압매트에 알아보겠습니다. 일반적으로 인터에서 저렴하게 구입가능합니다. 크기에 따라 다르고 중류나 재질에 따라 다르는데 어떠한 것이 좋고 혈액순환에 좋은지 아래에서 자세히 확인해 보겠습니다. 작은 행동이지만 우리의 건강에 많은 영향을 미치는 것이므로 잘 참고하시면 도움이 될 것입니다. 인터넷 쇼핑몰에서 구입한 발바닥 전용 지압매트이니다. 바닥은 스폰지 형식으로 되어 있고 지압봉은 플라스틱으로 되어 있는데 변형이 없이 오랫동안 사용할 수 있는 것입니다. 지압매트 가격 위의 사진의 제품이 24,000원이며 조금 작은 것이 18,000원인데 위의 .. 2024. 4. 22. 다리에 쥐가 날때 빠른 응급조치 해결방법 젊은이나 나이가 드시분들이나 다리에 쥐가 나서 고생한 적이 많이 있는 사람들이 생각보다 많은데 쥐가 나는 이유와 제일 중요한 쥐 날 때 빠른 응급조치에 대해 해결방법을 확실히 알아보겠습니다. 어쩌다 쥐가 나면 괜찮은데 자주 발생하는 경우도 있고 상당히 고통스러울때도 있는데 100% 모든 사람들에게 적용되지는 않겠지만 대부분의 쥐가 나는 사람들이 간단하고 10초 이내에 멈추게 할 수 있는 방법을 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 잘 보시고 따라 하시면 많은 도움이 될 실 것입니다. 쥐가나는이유 중상은 이렇습니다. 증상은 근육이 갑작스럽게 수축되면서 이를 근육경련이라고 하는데 엄청난 고통이 순간적으로 발생하며 발바닥이나 종아리가 뻣뻣하게 되어 전혀 움직일 수 없도록 고통이 지속됩니다. 발생이유는? 많은 이유가.. 2024. 2. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
